Giv din stemme.

5 fra 1 stemme

Kastanjer bagt i ovn er en af de hyggeligste efterårs- og vinterfavoritter, der både dufter fantastisk og smager af sæsonens bedste råvarer. Når du laver kastanjer bagt i ovn, får du en sprød skal, der gemmer på et blødt og aromatisk indre. De er perfekte som snack, tilbehør eller som lille luksus til en varm drik.

For at få det bedste resultat er det vigtigt at vælge friske kastanjer og give dem et lille snit, før de kommes i ovnen. Det hjælper både på smagen og forhindrer, at de sprænger. Når kastanjer bagt i ovn får lov at ligge og køle lidt af, er de nemmere at pille, og den nøddeagtige sødme kommer endnu tydeligere frem.

Retten er oplagt til både hyggelige aftener, højtider og som en naturlig del af efterårets madlavning. Kastanjer bagt i ovn passer desuden godt til ost, svampe, gløgg og mange vinterretter. Uanset hvordan du serverer dem, er kastanjer en enkel måde at invitere varme, duft og sæsonstemning ind i køkkenet.

Prøv selv at bage dem næste gang du vil skabe en hyggelig og smagsrig oplevelse – det kræver næsten ingen forberedelse, og resultatet er altid uimodståeligt. Velbekomme.

 

Se flere opskrifter på snacks her.
Kastanjer bagt i ovn
5 fra 1 stemme
Samlet tid 40 minutter
Antal 4 personer
Kalorier pr. portion 245

Ingredienser

  • 500 g spisekastanjer - friske
  • 150 g salt - groft

Sådan gør du
 

  • Kastanjerne skylles og tørres med et viskestykke eller køkkenrulle.
  • Skær et stort kryds i skallen i toppen af hver kastanje.
  • Fordel saltet i et stort ovnfast fad. Stil kastanjerne i saltet, med krydset opad.
  • Bag dem midt i ovnen i 25-30 minutter ved 225℃.
  • Server de varme kastanjer med smør og salt.

Tips og noter

  • Kastanjer er en nød, så skallen kan ikke spises. De skal bages møre, så man kan fjerne skallen og spise dem.
  • Spiselig kastanje er en nød. Disse kaldes også for ægte kastanjer og vokser i en pigget skål. Det er vigtigt ikke at forveksle dem med hestekastanjer, som er giftige og ikke er spiselige nødder.
    • Spiselige kastanjer: Disse er ægte kastanjer (Castanea) og er nødder, der kan spises efter tilberedning.
    • Hestekastanjer (Aesculus): Disse er ikke spiselige nødder, men ligner dem meget. De findes ofte i parker og lignende steder i Danmark. 

Næringsindhold

Serving: 1personKalorier: 245kcalKulhydrater: 55gProtein: 2gFedt: 2gMættet fedt: 0.3gFlerumættet fedt: 1gEnkeltumættet fedt: 1gNatrium: 14537mgKalium: 608mgVitamin A: 33IUVitamin C: 50mgCalcium: 33mgJern: 1mg
Udskriv opskrift

🌰Fun Facts om kastanjer og kastanjer bagt i ovn

  • Spisekastanjer og hestekastanjer er ikke det samme! De kastanjer, du bager i ovn, stammer fra helt andre træer. Hestekastanjer er giftige og må aldrig spises.
  • Kastanjer har været spist i tusindvis af år. I Sydeuropa og Asien blev kastanjer brugt som en vigtig kulhydratkilde, længe før kartofler vandt indpas.
  • Snittet i kastanjen er afgørende. Det lille X i skallen er ikke kun for at gøre dem nemmere at pille – uden snittet kan kastanjerne eksplodere i ovnen!
  • Kastanjer bliver sødere under varme. Stivelsen i kastanjen omdannes til sukker, når den bages, hvilket giver den karakteristiske milde, sødlige smag.
  • De er naturligt fedtfattige. I modsætning til mange nødder indeholder kastanjer meget lidt fedt, hvilket gør dem til en lettere efterårssnack.
  • Kastanjer blev brugt som mel. I bjergområder i Italien og Frankrig lavede man kastanjemel til brød og kager – en tradition, der stadig lever i dag.
  • Duften er ikonisk. Kastanjer bagt i ovn forbindes mange steder med julemarkeder og vinterhygge, særligt i byer som Paris og München.

0 kommentarer

5 from 1 vote (1 rating without comment)

Indsend en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Opskrift Vurdering