Go Back
Download PDF
Udskriv
Opskriftsbillede
Noter
Ernæringsetiket
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Blåbærmuffins
Samlet tid
1
time
t
Antal
12
muffins
Kalorier
286
Ingredienser
1x
2x
3x
Dej
200
g
hvedemel
200
g
sukker
2
tsk
vaniljesukker
3
tsk
bagepulver
½
tsk
salt
fint
1
dl
mælk
2
stk
æg
100
g
smør
smeltet
200
g
blåbær
Drys
3
spsk
sukker
Sådan gør du
Blåbærrene skylles, tørres og pilles rene.
Mel, sukker, vaniljesukker, bagepulver og salt blandes sammen i en stor skål.
Mælk og æg piskes let sammen med en gaffel i en lille skål.
Hæld mælk, æg og det smeltede smør ned til melblandingen. Rør dejen let sammen med en dejskraber.
Blåbærene vendes forsigtigt i dejen hele.
Dejen fordeles i muffinsforme og drys med sukker. Brug papir muffinsforme i en muffin bageplade.
Kagerne bages i en forvarmet ovn i 20-25 mintter ved 200℃.
Tag muffins ud af metalformen og lad dem afkøle på en rist.
Tips og noter
Jeg bruger en muffinform i metal. Det giver høje og pæne muffins. Den stabile muffinform forhindrer dine muffins i at "flyde ud" og blive flade.
For nemhed skyld kommer jeg papirforme ned i metalformen. Det gør det nemmere at fjerne og opbevare kagerne.
Til drys kan du eventuelt bruge perlesukker eller kanelsukker.
Disse blåbærmuffins opbevares bedst utildækket. De kan holde i 2-3 dage.
Du kan både bruge friske blåbær eller blåbær fra frost. Bruger du blåbær fra frost skal de tø op og dryppe af i en si.
Næringsindhold
Serving:
1
muffins
Kalorier:
286
kcal
Kulhydrater:
46
g
Protein:
5
g
Fedt:
10
g
Mættet fedt:
6
g
Flerumættet fedt:
1
g
Enkeltumættet fedt:
3
g
Transfedt:
0.4
g
Kolesterol:
52
mg
Natrium:
262
mg
Kalium:
104
mg
Fiber:
1
g
Sukker:
29
g
Vitamin A:
339
IU
Vitamin C:
2
mg
Calcium:
93
mg
Jern:
1
mg
Find flere opskrifter på https://sydhavnsbloggen.dk/